「神是愛」的靜心冥想


時差的關係,凌晨三點半醒來

巡巡等會要飛去昆山的行李後

就準備「神是愛」的靜心冥想

進入設置祭壇的區域後,保持著緘默

是對接下來的事情保持著尊重的態度

一如往常,拿起火柴,點燃蠟燭的光

邀請光照亮內心的愛,並專注在這裡

「神是愛」的箴言反覆在內心reply

沒多久,伴隨著簡單的旋律輕盈地流動著

音樂能量在心的周圍來來去去

就像是精靈在那飛舞著清晰可見

我發現這樣的方式對我來說 更加地輕鬆與自然

「神是愛」箴言無關宗教,你可以選擇與你較親近的神聯繫: 如觀音、佛陀、基督丶巴巴吉等,並在心中複頌神是愛。

在前幾天,星光精華療法第二區塊的訓練中,第76瓶 Krishna's Mouth(克里希那的嘴巴)支持著我憶起與克里希那的聯結,帶給自己更多一些的輕快與自在,而不過於陷入僵化的泥沼當中,感謝冥想時帶給自己這樣的洞見。

由於這一年中太過於忙碌而取消了每週一次的「拜讚之夜」,那是為神性而唱的團體活動。近期我們也將會每個月舉辦一次,如果你也喜歡跟著我們一起梵唱、敲打著樂器打拍子,然後再進行15分鐘的「神是愛」冥想,歡迎你參加。

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